Mein Angebot

Psychische Störungsbilder & Themen

Ich arbeite im Rahmen meiner Qualifikation mit psychischen Störungen und Belastungen, wie sie häufig im Zusammenhang mit Beziehung, Bindung, Selbstwert und innerer Sicherheit stehen.

Dazu gehören unter anderem:

• Depressive Verstimmungen
• Angststörungen (z.B. soziale Ängste, anhaltende innere Unruhe, Vermeidung)
• Anpassungsstörungen und Belastungsreaktionen
• Erschöpfungszustände
• Psychosomatische Beschwerden ohne organischen Befund
• Beziehungs- und Bindungsthemen
• Schwierigkeiten mit Selbstwert, Abgrenzung und Selbstbehauptung
• Traumabezogene Belastungen (z.B. anhaltende innere Anspannung, Unsicherheit, Überforderung oder Schwierigkeiten mit Nähe und Vertrauen)

Nicht Teil meines Angebots sind schwere psychische Erkrankungen, die eine psychiatrische oder medizinische Behandlung erfordern.

Arbeitsweise & Methoden

Meine Arbeit ist humanistisch, körper- und erfahrungsorientiert.
Ich verbinde verschiedene psychotherapeutische Ansätze, die sich in meiner Praxis sinnvoll ergänzen:

• Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers
  als Basis für eine wertschätzende, empathische und transparente therapeutische Beziehung
• Gestalttherapie nach Fritz Perls
  zur Förderung von Selbstwahrnehmung, Kontaktfähigkeit und innerer Klarheit
• Systemische Psychotherapie
  zur Einordnung individueller Themen in Beziehungskontexte und innere Dynamiken
• Innere-Kind-Arbeit
  zur Arbeit mit frühen Prägungen, Bedürfnissen und Beziehungserfahrungen
• Bioenergetik nach Alexander Lowen
  zur Einbeziehung von Körperhaltung, Spannungsmustern und Charakterstrukturen
• Somatic Experiencing® (SE) nach Peter Levine
  zur Lösung von traumatischem Stress durch die natürliche Selbstregulation des Nervensystems